Questo articolo in lingua inglese curato dai professori; Nikitas N. Nomikos, George N. Nomikos, Demetrios S. Kores della Università di Atene apre alla nostra attenzione il fatto che l’Olio di Oliva nei tempi antichi non era considerato un condimento per alimenti ma il centro di una routine curativa e lenitiva per lo Sport.
Dal testo citiamo Filostrato che scriveva: “si sono strofinati con l’olio di oliva selvatica. Questo stile di vita li liberarono dalla malattia e li conservarono giovinezza da molto tempo. Alcuni di loro hanno gareggiato in otto Giochi Olimpici, altri in nove; …”
Lo scopo di questa ricerca era di analizzare l’uso dell’olio d’oliva come mezzo di prevenzione e cura degli infortuni sportivi nel mondo antico. Il metodo adottato si basava su uno studio approfondito della letteratura greca e mondiale. Scritti dei maggiori filosofi e medici antichi come Ippocrate, Aristotele, Filostrato e Luciano sono stati analizzati in profondità.
Secondo i risultati, l’uso del massaggio, insieme allo strofinamento con olio d’oliva, ha contribuito a ridurre l’affaticamento muscolare, per rimuovere l’acido lattico e per prevenire il verificarsi di infortuni sportivi attraverso flessibilità fornita alla pelle degli atleti.
L’uso terapeutico dell’olio nel il mondo antico era pienamente riconosciuto; e di conseguenza atleteti ateniesi (sponsor di eventi sportivi) hanno fornito olio gratuito a tutti gli impianti sportivi dove gli atleti potrebbero farne uso.
FONTE: Nikitas N. Nomikos, MSc, PhD Athens University Medical and Sports Science – Medical School 23 Konstantinou Prifti Str. Peania 19002, Athens, Greece Phone: +30 2110 100 336 E-mail: nnomikos@phyed.duth.gr
